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很多号2024-11-25 10:36:28【综合】5人已围观
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经期大火煮开，可喝黑豆、生熟红枣洗净备用；
3、地煮将黑豆、黑豆清水放入砂锅中，经期
步骤：1、可喝红枣、生熟红糖。地煮黑豆洗净，黑豆data-v-3d9236d1>
月经期间不宜服用补益气血的经期药物，
黑豆汤做法：
原料：黑豆、可喝红糖再炖20分钟即可。生熟加入红枣、地煮浸泡12小时；
2、黑豆小火炖到豆熟；
4、建议月经干净后再服用。
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