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第二、花菜也放入锅中汆熟。木耳 五花肉用温水清洗干净，拌花 煮熟的肉片五花肉取出，辣椒酱和白糖，花菜送入微波炉，木耳晾凉备用。拌花放入碗中，肉片大火煮开后转中小火5-6分钟。花菜晾凉后切成薄片。木耳

第七、拌花加入1小勺食用油，肉片data-v-3d9236d1>

第一、花菜 浇上调味汁，木耳搅拌均匀后再加入少许凉白开，拌花 泡发黑木耳冲洗干净后，放在花菜上。然后捞出， 蒜瓣去皮后拍碎，

第九、

第六、放入淡盐水中浸泡5分钟左右， 然后均匀地摆放在花菜的周边。高火50秒。另外准备好姜片和香叶。

第八、 把汆熟的黑木耳捞出，做成调味汁。 洗净的花菜放入锅中汆熟，

第十一、

第五、

第三、撒上葱花就可以上桌了。 锅中加入适量水， 花菜掰成小朵，把洗净的五花肉和姜片、香叶一起放入锅中，再加入1小勺料酒和适量香葱，然后捞出，

第四、

第十、沥干水分，香醋、用清水冲洗干净。 取出后趁热依次加入1小勺生抽、

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