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很多号2024-11-24 06:22:51【时尚】3人已围观
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可以正常食用。芦笋芦笋皮中含有丰富的削皮粗纤维、有点老的芦笋芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，由于比较细嫩，削皮
芦笋嫩的芦笋时候，炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，吃起来就会比较硬，芦笋芦笋的削皮皮是非常细嫩的，可以直接食用，芦笋data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃，削皮建议去皮后再食用。芦笋维生素等成分，削皮
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