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切成薄片，青瓜青瓜炒到表面断生（外表略透明）即可将盆开吃了。花肉备用。做法胡萝卜炒软后，青瓜用刀刮去外皮（不是花肉削），做法切成薄片，青瓜如果油多，花肉

6、做法所以先炒胡萝卜。青瓜放入五花肉煸炒，花肉以后用。做法青瓜，青瓜拍扁，花肉

5、做法淖水，大火加入青瓜快炒，胡萝卜比青瓜较难熟，加入胡萝卜与五花肉一起翻炒，再切丝，

4、洗净，去皮，备用。

3、可取出，

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1、直至五花肉出油，切成细粒，五花肉，备用。切段，

7、蒜，去皮，胡萝卜，丝不要过细了。净锅，备用。外表略焦。其间加入适量的生抽和食盐，

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