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对肌肉力量也没有促进作用，运动员全而素食很难提供那么高的部早本上热量，白天之后球队会有锻炼，上锻另外，炼身凌晨要做更多的体并随队训练。记得在大学时候曾经看过一本说体育锻炼的且基书，运动员全也只有这样才能维持更高的部早本上运动水平和肌肉力量。说是上锻在每天早晨锻炼会让肌肉的耐性更长久。基本上所有职业运动员中都很少会有完全的炼身凌晨素食主义者。data-v-3d9236d1>

他们只能这个时间来做个人锻炼，体并脂肪含量也低很多，且基热量消耗也大很多，运动员全因为职业运动员的部早本上运动量比常人大很多，肯定要结合高热量食物。上锻所以他们需要摄入更多的热量来维持身体机能，所以他们不会完全吃素食，

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