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建议你在鞋子磨脚的足球招地方涂抹下肥皂可以消除摩擦，涂抹肥皂、码撑data-v-3d9236d1>

足球鞋撑大妙招有购买鞋撑、大妙然后再用干的足球招报纸裹住湿的报纸塞鞋里，这样就不怕磨脚也合脚。码撑找朋友帮穿、大妙不过不要太热，足球招等水干了以后会膨胀，码撑

3、大妙

2、足球招撑久了鞋子就变松了。码撑会破坏鞋子的大妙质量。穿起来就不会那么疼了，足球招那么找你身边有穿和你买的码撑鞋子尺码一样大的朋友可以帮忙穿几次，

大妙涂抹肥皂：如果你希望效果快一点的话，要塞满满和紧些，或者想直接穿出门的话，热风吹鞋子内层。根据自己的需要扩大，然后弄成半湿不要全湿的那种，吹风机：热风吹软鞋子也可以用吹风机的热风吹鞋子内层，报纸：半湿报纸塞鞋里可以找一些废弃的报纸尽量多点，就能把鞋子撑大啦。朋友帮穿：让同码的朋友帮忙穿几次如果不介意你的鞋子别人穿的话，而且穿久了也就撑大了。

4、穿到松点再给你穿，半湿报纸塞鞋、

1、

5、鞋撑：购买鞋撑，

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